2026/01/12 22:48 up
歩道や道路が危険
雪が溶けているところとツルツルな箇所の
極端なこと
もう、歩くのも車を運転するにしても
とてもこわいです
そして、今日いま時点で、救急車を
6回ほど見かけました
搬送された方が、無事に助かりますように..
祈ることしかできないけれど、祈らずには
いられません
寒い時期だからこそ、年齢に関係なく
試してほしいこと、それは、、
■ お風呂にはいる前
■ お出かける前
15〜30分前に常温のコップ一杯の水を飲む
※ミネラルウォーターや白湯、
ノンカフェインのハーブティー等もOK
NG 決して直前に一気飲み
NG 冷たすぎる水
私は、最近この事を知って、実践してます
常温の水に飲み慣れるところから次第に飲めるようになりました
よかったら、お試しくださいね
寝る前にウンチクは、つかれますよね
知ってほしくて、急ぎ写メ日記に
アップしました
それでは、あたたかくしてね
いくみ 
雪が溶けているところとツルツルな箇所の
極端なこと
もう、歩くのも車を運転するにしても
とてもこわいです
そして、今日いま時点で、救急車を
6回ほど見かけました
搬送された方が、無事に助かりますように..
祈ることしかできないけれど、祈らずには
いられません
寒い時期だからこそ、年齢に関係なく
試してほしいこと、それは、、
■ お風呂にはいる前
■ お出かける前
15〜30分前に常温のコップ一杯の水を飲む
※ミネラルウォーターや白湯、
ノンカフェインのハーブティー等もOK
NG 決して直前に一気飲み
NG 冷たすぎる水
私は、最近この事を知って、実践してます
常温の水に飲み慣れるところから次第に飲めるようになりました
よかったら、お試しくださいね
寝る前にウンチクは、つかれますよね
知ってほしくて、急ぎ写メ日記に
アップしました
それでは、あたたかくしてね
いくみ 
