2025/12/17 07:48 up
おはようございます☀
最近常に脚が怠い😓
朝方喉痛いけど 空気の乾燥でお水飲んだら
落ち着くのですが
周りも体調崩していたりもあるので
本当に気をつけていないとマズいなって
思ってます😰
すごく寒がりなのですが朝と昼間と夜でまた
気温全然ちがうし体感温度も違うので
さてどうやって罹らないように過ごすか
至難の業になってきました💦
みなさま風邪などひかれておりませんか?
冷やさない
栄養バランスよく食べる
早めに休む
今はこの3つをしっかりして18日、20日に
元気で出勤したいと願ってます😌
お2人のお兄様♡
リクエストありがとうございます😊
お互い体調管理して楽しい時間になるように
しましょう🧡
🍎りんご🍎



