2025/10/20 22:30 up
みなさま本日もお疲れ様です^o^
わたしは昨日の今日でお仕事疲れましたー😓
そんなこんなで夕飯は簡単に
玄米ごはん
クリームシチュー
温野菜
にしました☺️
簡単にではありますが野菜🥦は色々と
たくさん摂れるのと
今日は夕方少し肌寒かったのでシチューにしました🙂
あったまりますね♡
今日はたまったドラマを少し観てから寝ます💫
寝落ちしそうだからお風呂はさっさと
済ませました🛁
お風呂は相変わらず全身浴派です^ - ^
全身あっためて風邪ひかないよう
免疫高めています✨
おすすめです☺️
🍎りんご🍎



