2025/10/11 08:07 up
スパルタ・ダイエット最終回
いつも御覧頂き、有難うございます
３ヶ月で１８ｋｇの減量に成功した
看護師ダイエッター＠ナノです
今回のメルマガは２６号となります
つまり２６週間、なんと半年間も
配信させて頂いてきました
そして今回が最終回となります
このメルマガが切っ掛けとなって
フィットネスをはじめた方がいます
ダイエットに成功した人もいます
お店に来て下さる複数のお客様が
色々な報告をして下さります
その度に幸せな気持ちになります
自分自身のために行ったダイエットが
他の人に対して影響を与えている！
フィットネスの輪が広がっていく！
そう思うと、凄く嬉しくなります
●スパルタ・トレーナー曰く
健康とは「幸せを入れる器」である
皆さんからの励ましの言葉の御蔭で
ナノはこれからもフィットネスを
継続していく気持ちで一杯です！
７５～８０ｋｇあった昔が嘘のよう
様々なストレスや生活習慣の乱れから
体重が増えてリバウンドの連続
自分自身の習慣を変えられなかった
その結果、「自己肯定感」が低下して
人生の価値さえも見失っていた
そんなナノがダイエット成功できたのは
やっぱり指導者のお陰だと思っています
アドラーの言葉が頭に浮かびます
★アドラー曰く
人間は個人としては弱く限界がある
一人では目標達成することはできない
ゆえに大切なのは共同体感覚である
本物のトレーナーさんに出会えて
プロフェッショナルの凄さを実感して
人生まで変わったと思えるのです
３か月のダイエットの指導の中で
心に響く多くの言葉を頂きました
そんな言葉達が確実に魂へ届き
ナノを突き動かして変えたのです
それをこのような形で
皆さんにお届けすることができるて
不思議な喜びがあります
これまでの人生の中で尊敬できる人や
圧倒的な力をもったプロの方
影響力のある人を見てきました
ナノは多くの人から影響を受けて
サポートして頂き生きてきました
特にこの数年間は痩身学だけでなく
心理学やリーダーシップなど
多くのことを学ばせて頂きました
自身の成長が実感できるほどです
以前、看護師のリーダーを任された時は
思うように力が発揮できなかった
しかし・・・
しかし今なら結果は違うと思う
成長した今ならリーダーとして
メンバーに対して少しは
プラスの影響が発揮できると思う
激動する世界の中で変革する日本
この変化の速度に多くの国民は
ストレスを感じているように見えます
いつの日かリーダーとして
他者に貢献したい
感謝の気持ちを広げられるような
力があるリーダーに私はなりたい
★アドラー曰く
受け取るよりも多く相手に与えること
これが幸福になる唯一の道だ
もっと、もーっと「健康ダイエット」
あなたに、知ってほしいナーノハ！
一緒に、キレイに、カッコよく
次回はメルマガ１号から「リスタート」
一度読んだ方も、復習が大切です！
週に一度、ダイエットを意識する為にも
また、読んで頂けたら嬉しいナーノハ！
お楽しみに！ 感謝
