2025/11/08 15:10 up
18時のお兄さん💖
今回も会えて嬉しかったよー！！ 
いつも食の話合いすぎて話してる時間が楽しすぎる🤭
最近チョコパイがでたからまたカロリーを摂取してしまってるよ 
一気に寒いけど風邪引かず過ごせてるかな？ 
血糖値スパイク気をつけるんだよ💦
また会えるの楽しみにしてるねー！ 
まってる 
19時のお兄さん💘
また会えて嬉しいよー！！ 
あいかわらずほんとにマッチョだね！！！ 
びっくりするくらい筋肉おっきい 
たまにプランクしてみるんやけど身体プルプルして全然もたない 
それだけ筋トレ頑張れるのがすごいよ〜😳
朝にプロテインは飲むようにした 
また会えるの待ってるね 
