2026/01/03 23:16 up
藤堂すみれです💜
みなさん体調崩してるとき何食べてますか?
私は鶏肉の脂もNGなほど食に困りますが
唯一食べれるもの!
そう!ダシダクッパ!!
載せるつもりなかったから綺麗によそってないけど...
小鍋に水450くらいいれる、沸かす
白飯ちょっと(食欲あれば好きなだけ)いれる
わかめちょっとつまんでいれる、ダシダいれる
沸騰したら火止める、卵割る(ズボラじゃなければ溶いてね)お玉で軽く潰す
もう一回火つける
少し煮立たせる
ごま油微妙にたらす
おわり
すると↑のようになります
元気なくてもこれなら食べれるからダシダすごいです。
ダシダってなに?って思う方
韓国の牛出汁です
オススメのダシダレシピは
ダイエットタンメン
フライパンで野菜炒める、水いれる煮立たせる
乾麺状態の素麺ぶち込むダシダいれる
ごま油たらす
おわり
これめっちゃ簡単だから作ってみてね✌️



