2026/01/10 13:03 up
昨日の朝はダンス諸々疲労鬱でしたが、身体が何とか動いたので出てきました( *´艸｀)
夜にかけて元気になっていきました！
夜は久々にケバブを食べました！
卵が今回はついていませんでしたが、美味しかったです😋
激辛を食べたら更に元気になりました！
やっぱり激辛の力凄いなぁと✨✨💖
昔から唐辛子系の辛いもの大好きです✨
発汗作用もあり、血行良くしてくれて大好きです💖💖💖
昨日夜オンライン診療で喘息の薬処方してもらったので明日薬局と話して２日後くらいに送られてくると思います！
ひとまず安心😊
寝れるけど地味に最近苦しかったので
ダンスの時は不安ですがそれより踊り始めの迷走神経反射の方がリスクあるのでつま先立ちや体操しっかりしてから挑みます！
ブラックアウト１回すればその後から大丈夫な事が多いので^^;
それ以外はとても健康😊
整体へ行けてないので空いてる時あれば整体行こうと思います^^;
温泉はブラックアウトしまくりですがそれでも好きなのですぐ出て椅子へ座りを繰り返し早めに出ます(*^^*)
まるでこの世の私、あのエジプトの片割れみたいに倒れてる笑笑( *´艸｀)
独り言ですが笑
地磁気が今日は安定してるのでそれだけでも今日は救いです✨💖
今日も元気に頑張ります🔥💪
全ては母の願い、周りの方々の期待の願い、の
ダンスの為に💖💖💖
