2026/01/03 09:27 up
おはようございます、あすかです☀️
ねぇねぇお兄様……
ちょっと本気で助けてください😭
年末年始ね、
「今日くらいいいよね？」
「お正月だし仕方ないよね？」
を繰り返した結果……
はい、見事に食べすぎました😂💦
体重計はまだ勇気が出なくて乗ってないけど、
鏡を見るたびに
「あれ？フェイスライン丸くなってない？」
「お腹、自己主張してない？」
って、ひとりで焦ってます🥲
なのにね……
ダイエットしないと…！
って言いながら、
今日もいっぱいご飯食べる予定です🍚🍖🍰笑
もう自分でもツッコミたい😂
でもお休み中って、なんでこんなに食欲止まらないんだろうね💭
美味しいものがあふれすぎてるのが悪いと思うの🥺笑
だからお兄様、
お休みが本当に終了したらダイエット頑張るから！
なにかいい方法、あすかに教えてほしいです😭✨
・キツすぎないやつ
・続けやすいやつ
・できれば「食べる楽しみ」を奪わないやつ…🙏笑
わがままなのは自覚してます🙈
でも応援してもらえたら、
あすか絶対がんばれる気がするの💓
岩盤浴とかお風呂で汗かくのは好きだし、
ストレッチも気が向いたらやるタイプです🧘♀️
「一緒にがんばろう」って言ってもらえたら、
それだけでモチベ爆上がりなんだけどな…🫶
とりあえず今日は、
食べるときは全力で楽しんで、
「明日から本気出す」スタイルでいきます😂✨
そんなあすかも、
可愛いって思ってくれたら嬉しいです💕
それじゃあ今日も、
ゆるっと笑顔で過ごそうね☺️
