2025/10/22 09:46 up
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
おはようございます☀️
今日はお休みです✋
これから朝のトレーニング行ってきます🏃
昨日初めましての方で筋肉に詳しい人がいて色々教えてもらったからそこも鍛えれるように頑張ってきます💪
寒かなってきたからさらに頑張ってくるよ💪
マイペースに日記は更新するので見てもらえたら嬉しいです😌
⭐️さら⭐️



