2026/01/13 16:02 up
お題：体調悪い時どんなもの食べてる？に回答♪
はるなは体調の悪いときは
ひたすら汁物メインでしのぐタイプです💡
味噌汁に生姜をめっちゃいれたり
ネギとかお野菜をたくさん入れて
それを食べてますね🎆
あとはポカリがぶ飲み！(笑)
栄養ドリンクも飲む！
これで何とか頑張ります！
体調の悪いときは、
はるなはあまり食べずに
栄養ドリンクとか飲んで、
お薬飲んだらひたすら寝る💡
寝るのが一番体調が回復する気がします🎆
本当にしんどすぎるときは
栄養ドリンクの高いやつ飲んで
ひたすら寝ると、だいぶ変わりますね✨️
栄養ドリンクを効かせるためにも
よっぽどの時だけにしています！
でも、体調は悪くなりそうなら
早め早めの予防が一番大事ですよね💡
普段から暖かくして
気を付けていきましょう🎵
