2026/01/15 23:30 up
お題「一日のルーティンは？？」に回答♪
❤︎さら❤︎は
ルーティンが多すぎて
引かれそうなので
時間帯は省きますが( ◜𖥦◝ )←
家族(ペットさん)の
一緒に遊ぶ・掃除・ごはん準備は
できるだけ催促される前に\♡︎/
美容ドリンク、
大量のサプリたちを
少しずつ時間を分けて飲む♡
PCでやることのチェック、
紅茶か抹茶を飲む、
読書か映画を観る
インドアなので
悪あがき程度に
ストレッチ、トランポリンをする♡
RFとEMSの機器を
できる時間で
少しの範囲でもする(* ॑ ॑* )⸝
電動歯ブラシ後に
色素がつきにくくなるペーストを
塗布して
できるだけ30分置く
その間に洗濯♡
外出する時用の
飲み物を作る
とかかなぁ(◍ ´꒳` ◍)♡
まだまだあるけど
長くなるから自粛⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾
