2025/11/11 07:20 up
おはようございます☀
今日もとってもいいお天気ですね︎🌟
外は寒いのに室内は暖かいので
この季節は着るものに悩んでしまうのは
ももだけなのでしょうか🤔💭❔︎❔︎
そういえば
先日整体に行ってきたんですが
首から肩から肩甲骨、さらには腰まで
ガッチガチっていわれちゃいました🙄笑
日常生活にストレッチを取り入れるようにするだけで
だいぶ変わってくるみたいなので
家事の合間に取り入れようと思います……
たぶん(*ノω・*)テヘ笑



