2025/12/22 17:37 up
今日は冬至です❣️
「ん」が付く物を食べると良いそぅです!
なんきん(かぼちゃ)栄誉豊富で風邪予防になるそぅです。
レンコン 先が見とうせる縁起物。腸活にも👌
にんじん 免疫力アップに…。
ぎんなん 滋養強壮に…。
キンカン 風邪予防に…。
うどん 身体を暖め、消化に良い…。など
きんぴらやこんにゃくも身体に良いそぅです!
あとゆず湯に入るのが良いそぅです♨
身体がポカポカ温まって風邪予防にもなるそぅです!
今年も残りわずか…
皆様、身体に気をつけて元気にお過ごしくださいね💕



