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おはよう…
しほ (56)

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  • #人妻系

2026/01/09 07:02 up

しほ(56)/[エロ妻多数在籍] 妻美喰い ~20代清楚系若奥様から60代ドM淫乱熟女まで多数在籍~ 宇部-山口-防府-美祢

おはようございます img


寒いけど…


元気に過ごしてますか img


私は体調管理ばっちりして


今年のお正月は元気に過ごせましたっ img

手洗い、うがい

朝起きてすぐの歯磨き

喉が渇く前に水をこまめに適量飲む

適度な運動、バランスのとれた食事をする

いつも腹7分くらい
空腹の時間を作って胃腸を休めてあげる
暴飲暴食をしない

温かいものを食べたり飲んだ  りして胃や身体を温める

毎日湯船に浸かってその日の疲れをとる

ストレスを上手に発散する

自分だけの時間を作って自由に過ごす

首や肩などほぐす

深呼吸したりストレッチをする

楽しいと思えることをしたり笑ったりポジティブでいる

くよくよしない、自分の機嫌は自分でとって自分を大切にする

自分が癒やされる場所に行ったり、綺麗な景色や自然に触れたりする

寝る1時間前にはブルーライトを浴びない

たまにデジタルデトックスをしたり、サウナで脳疲労をとる

寝る前に足などのマッサージをする

そして睡眠をしっかりとる…

などして

体調をいつも整えています img

健康志向なんで

日々いろんなことしてますっ

簡単に言うと…

心と身体を平穏に保つことをしてます img

頑張ってやってるんやなくて

毎日の習慣になっていて

いつも淡々とやるって感じです img

アウトドア派な私

これからもフットワーク軽く

元気に過ごすよ img

今日は休日を楽しみます img

防府の方へ遊びに行こうと

昨日から思っていてワクワクッ img


金曜日


疲れが溜まってると思いますが

温かい飲み物飲んで防寒して

元気にお仕事いってらっしゃい img



しほ

 

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女の子プロフィール

しほ

名前

サイズ

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血液型

星座

喫煙

喫煙しない

お酒

飲めない

得意技

パイズリ

性感帯

オッパイ

可能プレイ

可能オプション

パイズリ / 顔射 / ごっくん / アナル舐め / 前立腺マッサージ / オナニー鑑賞 / コスプレ / ピンクローター / バイブ / 電マ / 放尿 / AF / 黄金プレイ

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女の子コメント

感度抜群!!Fカップの潮吹きボディは日記で確認できますので気になったら日記にGO♪

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