2025/10/14 12:41 up
三峰山での一コマ。
68回🐣✨️
記録更新〜♪̊̈♪̆̈
確か最高はまだ48回だった気がする。
飛び方や縄の長さや回し方など、
たくさんの方からアドバイス来ています❣️
誠にありがとうございます🙇♀️
手首で回すを意識し始めてみました。
まだまだですが、
いかがでしょうか？
またアドバイス頂けたら幸いです🔥
今の目標は70ではなく、80回。
呼吸も上がってしんどくなっては来るので、
あとはどれだけ意地になれるか、
精神との対話にもなってきます🐥
応援よろしくお願いいたします。
ことり
