2026/01/07 22:34 up
みんな睡眠時間っていつもどのくらい❓
りょうさんは意外とナイーブなので、環境が変わると全然寝れないんですが🥺
自分家や実家だと7〜8時間くらい??
疲れてると逆に6時間くらいで起きちゃったりとかも多い。。
健康のためには7時間以上とか言うよね!
とびきり高品質な寝具ほしいな(:3_ヽ)_



