2025/10/12 11:45 up
ちょっと真面目に？性と幸福度のお話♡
たまには…心とカラダの話、しませんか？🫣
実は、心理学や脳科学の世界では──
> 「性行為と幸福度」には、ちょっとした“相関関係”があるって言われてるの✨
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🧠幸せホルモンって、ほんとに出てるらしい！
性行為やスキンシップで分泌されるのは：
オキシトシン（愛情・安心）
ドーパミン（快感・やる気）
エンドルフィン（ストレス軽減）
この3つの“幸せホルモントリオ”が出ることで、
心がポカポカして、なんだか**「世界優しくない？」**って気分になるらしい🌍💕
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💞研究でもわかってること🧬
海外の心理学研究では──
「性行為の頻度が高い人ほど、人生の満足度が高い」
というデータがちらほら出てるんだって！
> ※もちろん「誰とどう向き合ってるか」が大前提。
無理してたら逆効果だよ〜🥺
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💋じゃあ、恋人やパートナーがいないとダメ？
そんなことないっ❣️
大事なのは「触れ合い」と「安心感」だから──
ハグでも
手をつなぐでも
好きな人と見つめ合うだけでも
ちゃんとオキシトシンは出てるの💐✨
だから、恋人でも家族でもペットでも！
“ぬくもり”を感じられること＝幸せホルモンのスイッチになるんだって♡
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🛌まとめ：性＝いやらしいじゃなくて、“大切なコミュニケーション”
性行為って、
ただの行為じゃなくて──
> 「心と心を近づける体験」
「お互いの存在を受け入れる時間」
として、とても意味があるんだよね🫶
そんなふうに向き合える相手がいるって、
それだけで“幸せ度高め”な人生かも❣️
