2025/11/04 11:32 up
お題:今日は「大腸を考える日」腸活してる?に回答♪
R-1は飲みすぎたのか
身体が受け付けなくなっちゃって
最近はお手軽なコンビニの
どこにでもうってる
ドリンクタイプの
いちごヨーグルトを飲んで体調整えてます( •̀ •́ゞ)ビシッ!!
飽きたらブルーベリーとアロエもあるしね←
でもセブンのが一番すき( *´ `)
なんだかんだこれが一番いまは腸内環境として
あってるのかなて言う感じです🧸🤎
乳酸菌にも人によって合う型あるっていうのと
なんでもかんでも
摂取してもいいってわけじゃないての
聞いてから合うやつ試して
これに今は落ち着く( ˙▿˙ )☝
まよいの胃が拒否らないうちは
お世話になります🥺



